Форум

Форум  →   Диеты, похудение, как похудеть  →  Фруктовые диеты

Добавлено: Фруктовые диеты30.09.14 08:44:39 #1




Сообщений: 121


Обратиться по имени

Эффективным и приятным способом похудения считаются разнообразные фруктовые диеты (абрикосовая, яблочная, грейпфрутовая, клубничная и др.), снабжающие организм витаминами, органическими кислотами, природными антиоксидантами и др. незаменимыми нутриентами, благоприятствующие детоксикации, нормализации метаболизма, улучшению цвета лица, активизации пищеварения. Этим летом практиковала применение различных фруктовых монорационов (в частности, абрикосовых, цитрусовых, яблочных), в основном, для детоксикации, оздоровления. Фруктовые дни легко переносятся, не вызывают снижение жизненного тонуса, угнетения настроения. Результатом осталась довольна.

Добавлено: Фруктовые диеты01.10.14 10:01:16 #2




Сообщений: 43


Обратиться по имени

Я тоже практикую кратковременные фруктовые диеты, именно чтобы усиленно насытить организм этими продуктами, витаминами, почистить его. Но не забывайте: такие диеты не должны быть длительными (от одного до трех дней), т.к. любая монодиета чревата нарушением баланса питательных веществ в организме. Кроме того, она не рекомендуется людям с заболеванием желудочно-кишечного тракта (особенно яблочная), т.к. кислоты, находящиеся, например, в яблоках, будут раздражающе действовать на слизистую желудка.

Добавлено: Фруктовые диеты01.10.14 13:36:00 #3




Сообщений: 139


Обратиться по имени

olgav:
Эффективным и приятным способом похудения считаются разнообразные фруктовые диеты (абрикосовая, яблочная, грейпфрутовая, клубничная и др.),

Про яблочную диету, думаю, слышали многие, а вот про абрикосовую и клубничную я слышу впервые. Может, подскажите в чем их суть и как они применяются?

Добавлено: Фруктовые диеты30.11.16 00:24:09 #4




Сообщений: 30


Обратиться по имени

julietta:
olgav:
Эффективным и приятным способом похудения считаются разнообразные фруктовые диеты (абрикосовая, яблочная, грейпфрутовая, клубничная и др.),

Про яблочную диету, думаю, слышали многие, а вот про абрикосовую и клубничную я слышу впервые. Может, подскажите в чем их суть и как они применяются?


Я тоже первый раз слышу. Это наверное какие-то сезонные диеты, потому что в холодное время года сложно достать эти фрукты и ягоды. Я на яблочной сидела. Ела яблоки, пила кефир и кушала кашки по утрам. Я на Аврора.ком. avrorra.com/kakaya-kasha-samaya-poleznaya прочитала, какая каша самая полезная. Вот её стараюсь и готовить хотя бы через день утром.

Добавлено: Фруктовые диеты07.12.16 18:46:15 #5


Сообщений: 2


Обратиться по имени

да, долго на такой диете ни одна не выдержит. Я вообще монодиетами никогда не увлекалась. Лучше на раздельное питание переходить, гораздо эффективнее будет. И главное, не забывать про спорт. В домашних условиях отличный вариант - просушка.рф. я два сезона участвовала в проекте, сбросила 12 кг.

Добавлено: Фруктовые диеты29.01.17 21:21:12 #6

jenya2591 (Гость)

Обратиться по имени

Я думаю это и вкусно и эфективно, вот только не всем можно

Добавлено: Фруктовые диеты18.03.17 20:25:33 #7


Сообщений: 50


Обратиться по имени

вкусно то вкусно и эффективно, я не смогла долго яблоки кушать, теперь вообще на них смотреть не могу

Добавлено: Фруктовые диеты31.03.20 21:46:05 #8


Сообщений: 52


Обратиться по имени

йогутр и фрукты. классная диета

Добавлено: Фруктовые диеты20.04.20 21:07:05 #9




Сообщений: 58


Обратиться по имени

Много разных диет беру с сайта о диетах

Добавлено: Фруктовые диеты20.05.20 18:28:56 #10




Сообщений: 51


Обратиться по имени

летом частенько делаю фруктово-разгрузочные дни

Добавлено: Фруктовые диеты20.05.20 18:30:14 #11




Сообщений: 51


Обратиться по имени

В овощах и фруктах содержится множество витаминов. Они хорошо перевариваются и легко усваиваются, так что сразу же после разгрузочного дня вы почувствуете удивительную легкость во всем теле.

Создать новую тему Добавить сообщение в тему


Чтобы добавить сообщение, пожалуйста, зарегистрируйтесь и/или войдите в систему.

Всего тем: 1024
Всего сообщений: 4226
Всего зарегистрированных пользователей: 1975
Последний зарегистрированный пользователь: irina_pata

Анонсы статей

03.10.19
Несвижский замок
Славится Несвижский замок не только великолепием архитектуры и роскошью убранства его покоев, но и своими многочисленными легендами... . .... . из уст в уста передавались истории про родовую сокровищницу Радзивиллов – коллекцию 12 апостолов, состоящую из чистого золота и серебра, усыпанную драгоценными камнями.
19.09.18
Достопримечательный и самобытный Львов!
На мой взгляд, говорить о Львове современном можно исключительно в тесной связке с его прошлым, которое смотрит на тебя буквально из-за каждого угла.
15.11.17
Прогулка по Даугавпилсской крепости
Даже поговаривают, что кто-то однажды наблюдал привидение большого белого коня, скачущего по улице в ночных сумерках пустынного квартала.
10.10.17
Путешествие в Румынию. Город Константа (Констанца). Курорт Мамая.
Мамая – известный румынский курорт, расположенный чуть севернее города Константа (Констанца). Регион – Добруджа. Фактически, можно сказать, что Мамая на сегодняшний день является пригородом Константы.
11.07.17
Северный Кипр. История и современность.
Руины древнего города, подобно разобранным пазлам, дают несколько размытую картину некогда процветающей столицы. Но все же кое-что можно сложить воедино и воссоздать в воображении бурлящую жизнь городского населения.
01.07.17
Кипр. Горы Троодос.
Порой и без того узкая дорожка становилась еще уже, где-то уж совсем, а из-под ног отскакивали и срывались в пропасть скалистые камни. Местами захватывало дух.
22.06.17
Кипр. Айя-Напа
... . Кипр вместе со своими песчаными пляжами, изумрудными средиземноморскими водами, вдохновляющими и впечатляющими достопримечательностями.



Приглашаем принять участие в обсуждении тем форума 

Последние записи

04.06.20 Охрана видеонаблюдение (3)

04.06.20 мультиварка (7)

04.06.20 В отпуск без кота...! (4)

04.06.20 Отличные ШКАФЫ-КУПЕ (6)

04.06.20 Где купить кухню, подскажите? (2)

01.06.20 rtiger ООО «Колибри (0)

От: oksanak

24.05.20 Лицей при БГУ (0)
От: bobrowa


Партнерство и обмен ссылками!

Подробнее.. .

Выгодные места для рекламодателей!

Подробнее.. .

Проводим опросы. Ваше мнение важно для нас!

Подробнее.. .

Готовы ответить на Ваши вопросы в рубрике Вопрос-ответ!

Подробнее.. .

Автор и владелец проекта
ЧП "ГлобоксПро" © 2013-2019. Все права защищены.
УНП 691469099, e-mail:
Перепечатка и копирование материалов разрешены с обязательной ссылкой на web-сайт: otkliki.by

Работает на Amiro.CMS