Форум

Форум  →   Диеты, похудение, как похудеть  →  Марафон Елены Кален отзыв участницы


Перейти в тему
Добавлено: Марафон Елены Кален отзыв участницы13.03.19 19:08:05


Сообщений: 1


Обратиться по имени

Поправляться стала после замужества. Муж прекрасно готовит и практически всегда в доме вкусная еда. Он работает поваром в одном из лучших ресторанов Москвы, поэтому легко представить, какими разносолами у меня забит холодильник.
Мой постоянно растущий вес он никак не комментировал, с его слов все было нормально. Но я то знала, как выгляжу. За первые пару лет с 50 кг я дошла до 60. А в последующие годы ко мне приросло еще 10 кг, что стало просто катастрофой.
На многих 70 кг смотрятся нормально, но не на мне.
Я честно пыталась похудеть. Периодически мне это удавалось, но вес возвращался, потому что я не могла противиться гастрономическим соблазнам.
Марафон похудения меня привлек психологической составляющей. Девочки писали, что спокойно реагируют на любые вкусности, если не голодны. Это мне было и нужно.
Вначале было сложно. Муж приходил вечером, что-то запекал в духовке и предлагал мне, поднося тарелку к лицу (подлец).
Я держалась, стойко отказывалась. Благодаря словам Елены в первую очередь. Она уже на первом занятии говорит, что мы худеем для себя, что надо верить в свои силы.
Заниматься спортом мне понравилось. Даже и не знала, что домашний упражнения могут быть настолько эффективны. Программы, что мне предлагали на марафоне, одни из лучших, что можно найти. Это я потом узнала.
С меню, что мне составили, проблем вообще нет. С легкостью подбираю нужные ингредиенты, меняю что-то между собой.
Через какое-то время муж сдался, стал вести себя скромнее в плане еды, готовит мне вкусные салатики.
Я похудела. Пока до 58 кг, но я так давно не видела пятерку на весах, что безмерно счастлива. Знаю, что дойду до 50 кг.
Спасибо Елене за поддержку и правильные слова.
0

Создать новую тему Добавить сообщение в тему


Чтобы добавить сообщение, пожалуйста, зарегистрируйтесь и/или войдите в систему.

Анонсы статей

19.09.18
Достопримечательный и самобытный Львов!
На мой взгляд, говорить о Львове современном можно исключительно в тесной связке с его прошлым, которое смотрит на тебя буквально из-за каждого угла.
15.11.17
Прогулка по Даугавпилсской крепости
Даже поговаривают, что кто-то однажды наблюдал привидение большого белого коня, скачущего по улице в ночных сумерках пустынного квартала.
10.10.17
Путешествие в Румынию. Город Константа (Констанца). Курорт Мамая.
Мамая – известный румынский курорт, расположенный чуть севернее города Константа (Констанца). Регион – Добруджа. Фактически, можно сказать, что Мамая на сегодняшний день является пригородом Константы.
11.07.17
Северный Кипр. История и современность.
Руины древнего города, подобно разобранным пазлам, дают несколько размытую картину некогда процветающей столицы. Но все же кое-что можно сложить воедино и воссоздать в воображении бурлящую жизнь городского населения.
01.07.17
Кипр. Горы Троодос.
Порой и без того узкая дорожка становилась еще уже, где-то уж совсем, а из-под ног отскакивали и срывались в пропасть скалистые камни. Местами захватывало дух.
22.06.17
Кипр. Айя-Напа
... . Кипр вместе со своими песчаными пляжами, изумрудными средиземноморскими водами, вдохновляющими и впечатляющими достопримечательностями.



Приглашаем принять участие в обсуждении тем форума 

Последние записи

17.06.19 Купить квартиру в Минске (4)
От: sigurd265

10.06.19 Компьютерная диагностика . (3)

02.06.19 В отпуск без кота...! (0)
От: yanad

01.06.19 Марафон Елены Кален отзыв участницы (48)

31.05.19 Рецепт коктейля "Мохито" (0)

30.05.19 Отдых весной. (4)
От: tatka_000

28.05.19 Компания EASTCON (ИСТКОН БЕЛ) (8)

20.05.19 Что за компания такая Велмакс (0)
От: egor89


Партнерство и обмен ссылками!

Подробнее.. .

Выгодные места для рекламодателей!

Подробнее.. .

Проводим опросы. Ваше мнение важно для нас!

Подробнее.. .

Готовы ответить на Ваши вопросы в рубрике Вопрос-ответ!

Подробнее.. .

Автор и владелец проекта
ЧП "ГлобоксПро" © 2013-2019. Все права защищены.
УНП 691469099, e-mail:
Перепечатка и копирование материалов разрешены с обязательной ссылкой на web-сайт: otkliki.by

Работает на Amiro.CMS